Health Professional Directory

Mon objectif premier est de redonner l'équilibre à l'organisme en réglant la cause première. 

Tout d'abord, je m'assure que la digestion soit optimale. Celle-ci est la fondation de notre santé. Y remédier amène de grands changements : que ce soit au niveau de l’énergie/vitalité, du sommeil, de la concentration, du stress, de l’humeur, l’équilibre hormonal, … Et j’en passe! Je vous amène donc à vous impliquer dans cette démarche afin d’obtenir des résultats stables dans le temps. Les conseils suggérés sont toujours rédigés en respectant votre individualité et avec votre approbation. J’œuvre de pair avec les autres professionnels de la santé lorsque ceci s’avère pertinent. Depuis quelques années, je me suis ouverte à l'énergie et la spiritualité, ce qui ajoute des cordes de plus à mon arc et amène de magnifiques changements au niveau de l'être dans sa globalité. Au plaisir de vous supporter dans votre démarche

L’approche ayurvédique est multifactorielle et utilise un ensemble de moyens complémentaires pour concevoir un « plan d’action thérapeutique » véritablement holistique. 

Rencontrez un herboriste-thérapeute accrédité (Hta) spécialisé en ayurvéda, pour vous accompagner sur le chemin de la santé naturelle, créant avec vous un plan d’action holistique et personnalisé, pour vous aider à retrouver votre équilibre.

Through personalized, one-on-one coaching, Karina creates tailored nutrition plans that optimize energy, recovery, and overall well-being. Whether you’re training for strength, endurance, or overall fitness, Karina supports athletes in reaching their goals sustainably, all while embracing body confidence and mindful eating.