Melatonine en vaporisateur 5mg | 30 ml

Prendre 3 pulvérisations par voie orale, une fois par jour ou selon les recommandations de votre professionnel de la santé.

• Aide à augmenter la durée totale du sommeil (aspect de la qualité du sommeil) chez les personnes souffrant de restriction de sommeil ou d'horaires de sommeil modifiés;
• Aide à prévenir et/ou réduire les effets du décalage horaire/réduire le décalage horaire (par exemple, fatigue diurne, troubles du sommeil) (pour les personnes voyageant en avion vers l'est à travers deux ou plusieurs fuseaux horaires/si voyageant vers l'est sur deux ou plusieurs fuseaux horaires);
• Aide à accélérer/réduire le temps qu'il faut pour s'endormir (aspect de latence d'endormissement de la qualité du sommeil) chez les personnes qui s'endorment lentement/avec un trouble de la phase de sommeil retardé;
• Aide à réinitialiser le cycle veille-sommeil du corps (aspect du rythme circadien).

Ne pas utiliser si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous souffrez de sclérodermie. Ne conduisez pas et n'utilisez pas de machines pendant 5 heures après avoir pris de la mélatonine. Évitez de prendre avec de l'alcool ou des produits qui provoquent de la somnolence. Consulter un professionnel de la santé avant l'utilisation si vous prenez des médicaments contre les convulsions, la pression artérielle, pour supprimer le système immunitaire, pour affecter l'état mental ou augmenter la sédation, des stéroïdes ou des anticoagulants, ou si vous souffrez d'une maladie cardiovasculaire, immunitaire, hépatique ou rénale chronique, hormonale ou troubles épileptiques, asthme, dépression, diabète, hypoglycémie ou migraine. Consulter un professionnel de la santé avant d'en faire l'usage si vous prenez de la carbidopa ou des médicaments/suppléments ayant une activité sérotoninergique. Ceux-ci peuvent inclure, mais sans s'y limiter, le L-tryptophane, la sadénosylméthionine (SAMe), le millepertuis, les antidépresseurs, les analgésiques, les médicaments en vente libre contre la toux et le rhume contenant du dextrométhorphane, les médicaments antinauséeux et antimigraineux. Arrêtez l'utilisation et consultez un professionnel de la santé si vous présentez des signes de faiblesse, des ulcères buccaux, des douleurs abdominales accompagnées de douleurs musculaires sévères ou si vous ressentez des changements cutanés. Consulter un professionnel de la santé si les symptômes persistent ou s'aggravent. Certaines personnes peuvent ressentir de la somnolence, de la diarrhée, des nausées, des vomissements et des douleurs abdominales. Arrêtez l'utilisation en cas d'allergie ou si vous ressentez des maux de tête, de la confusion ou des nausées. Faites preuve de prudence si vous utilisez de la machinerie lourde, conduisez un véhicule à moteur ou participez à des activités nécessitant une vigilance mentale. Pour la restriction du sommeil/l'horaire de sommeil modifié ; trouble de la phase de sommeil retardé; cycle veille-sommeil : Consultez votre professionnel de la santé si l'insomnie persiste pendant plus de 4 semaines.

• Sans levure
• Sans blé
• Sans gluten
• Sans sucre
• Sans produit laitier
• Sans colorant artificiel ajouté