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Des essentiels pour prendre soin de soi

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Des essentiels pour prendre soin de soi

Parce que s’offrir des pauses bien-être et des moments «cocooning» devrait être une priorité, voici dix suggestions de produits pour vous inspirer.

1. Diffuseurs – Le Comptoir Aroma

En plus d’être de superbes objets déco, les diffuseurs d’huiles essentielles de la compagnie Le Comptoir Aroma permettent non seulement d’assainir l’air de sa maison, mais aussi de profiter des bienfaits de l’aromathérapie chez soi.

2. Mélanges d'huiles essentielles – Pranarôm

Que ce soit pour favoriser la relaxation, la méditation, la respiration ou le renforcement des défenses naturelles, les mélanges d’huiles essentielles biologiques et naturelles de Pranarôm invitent au bien-être.

3. Bain Caprices des Saisons – Dr.Hauschka

Cette huile biologique et naturelle favorise la détente dès que versée sous l’eau du robinet, grâce à ses extraits d’aiguilles de pin, et elle revitalise la peau, grâce à son huile de jojoba. Un «must» pour une session spa à la maison!

4. Crème Mains et Pieds – Idoine

Cette crème biologique riche et onctueuse, de la marque québécoise Idoine, contient du thé du Labrador (qui contribue à neutraliser les radicaux libres responsables du vieillissement cutané) et de la menthe verte (qui procure un sentiment apaisant à chaque application).

5. Masque hydrogel anti-âge et Patchs hydrogel – Revelox  

La particularité de ces soins du visage de la compagnie québécoise Revelox? Ils possèdent une formule à base d’hydrogel qui est enrichie d’acide hyaluronique, de collagène marin, ainsi que d’actifs hydratants et anti-âge. Le masque redonne à la peau douceur, souplesse et éclat, tandis que les patchs pour les yeux corrigent les rides et les ridules.

6. Coussins thérapeutiques – Amma Thérapie

En plus d’être fabriqués au Québec de manière écoresponsable, les coussins thérapeutiques d’Amma Thérapie sont naturels et faits à partir de grains biologiques. Au quotidien, on peut les utiliser tant pour soulager la douleur que se détendre.

7. Brosses pour la peau – Bernard Jensen

Le brossage du corps – qui peut se faire à sec ou sous la douche – possède de nombreuses vertus. Il élimine les peaux mortes et favorise la régénération cellulaire, en plus de stimuler le système lymphatique et d’encourager l’élimination des toxines, ce qui est bénéfique pour le système immunitaire.

8. Mélanges instantanés pour lattes – Botanica

Biologiques et végétaliens, les mélanges instantanés pour lattes de Botanica sont de véritables boissons traditionnelles ayurvédiques réinventées! Composés d’aliments complets spécialement sélectionnés pour leurs vertus santé (curcuma, reishi, ashwagandha, lavande, etc.), ils vous réconforteront dès la première gorgée!

9. omega3+ JOY – Genuine Health

La particularité des suppléments omga3+ JOY de Genuine Health? Ils contribuent à améliorer l’humeur, en apaisant entre autres les symptômes de la dépression saisonnière. En prime, ils soutiennent la santé cognitive et les fonctions cérébrales, et réduisent l’inflammation dans l’organisme.

10. Livre Tout passe de Nicole Bordeleau – Éditions Édito

À la recherche d’une lecture inspirante et lumineuse? À travers cet ouvrage, Nicole Bordeleau – autrice, conférencière, maître en yoga et professeure de méditation – partage souvenirs, anecdotes et leçons de vie pour vous aider à répondre à la question «Comment accueillir avec sérénité le changement dans nos existences?».

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