L’automne est une saison propice pour détoxifier et réénergiser son corps. Dans notre mire: les produits de santé naturels à base de plantes Bilac et Detox Kit de l’entreprise montréalaise Herbasanté.
La détoxification est un processus d’élimination des substances toxiques qui s’accumulent dans l’organisme au fil du temps, en raison des polluants environnementaux et de notre consommation d’aliments transformés et raffinés. Au rayon des produits de santé naturels, il existe plusieurs alternatives à base de fruits, de légumes, d’herbes ou de plantes qui favorisent la détoxification du corps et qui fournissent à l’organisme les vitamines et minéraux nécessaires à sa vitalité. En voici deux d’Herbasanté:
À base de racines (radis noir, curcuma et pissenlit), de feuilles (artichaut et boldo) et de fruit de chardon-Marie, ces comprimés favorisent la sécrétion et l’écoulement de la bile, en plus d’améliorer la digestion et de soulager les ballonnements.
Ce traitement complet de douze jours sous forme d’ampoules – à faire au printemps et à l’automne – se distingue par son mélange de plantes reconnues pour avoir des effets diurétiques, pour stimuler la sécrétion de la bile ainsi que pour soulager les troubles digestifs et les affections inflammatoires du tube digestif telles que la gastrite.
Recette de smoothie vert détox
Ingrédients:
- 1 tasse d’épinards frais
- 1 pomme verte, coupée en morceaux
- 1 pouce de gingembre, pelé
- 1 tasse d’eau purifiée (ou toute boisson végétale non sucrée)
- 1 ampoule du Detox Kit d’Herbasanté
* Optionnel: 2 c. à thé de graines de chia (pour ajouter des fibres)
* Optionnel: 1 pincée de poivre de cayenne (pour stimuler intensément le métabolisme)
Préparation:
Dans un mélangeur, réduire tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
(Ce contenu a été élaboré en partenariat avec notre fournisseur Herbasanté.)