Voici nos suggestions de produits naturels pour vous aider à bien gérer le stress de la rentrée.
1. Citrate de magnésium Stress-Relax – Natural Factors
Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement du corps et possédant de nombreuses vertus parmi lesquelles se trouve une action relaxante bénéfique en cas de stress, d’anxiété et de tensions musculaires. C’est ce que ce mélange pour boisson aux petits fruits promet, en plus de combler les besoins quotidiens de l’organisme en magnésium et d’améliorer la qualité du sommeil s’il est pris en soirée.
2. F02 Stress Anxiété – Schmidt Nagel
Ce produit biologique, sous forme de gouttes orales, est spécialement conçu pour le soulagement temporaire des symptômes reliés au stress ou à l’anxiété, grâce à son complexe fait des solutions homéopathiques traditionnellement utilisées pour favoriser l'équilibre du système nerveux.
3. Strest – St. Francis Herb Farm
Offert sous forme de teinture ou de capsules, ce produit biologique à base de six plantes adaptogènes – telles que la rhodiole, l’ashwagandha et le basilic sacré – atténue les symptômes du stress et de l’anxiété, réduit la fatigue physique et mentale, puis favorise la détente.
Puisqu’il abaisse les taux de cortisol et qu’il stimule les taux d’acide gamma-aminobutyrique (GABA) – l’hormone de la détente –, ces capsules naturelles aident à diminuer le stress, à encourager la relaxation, ainsi qu’à améliorer la clarté mentale et la mémoire.
Grâce à la synergie de ses quatre ingrédients actifs – ashawaganda, valériane, L-théanine et magnésium – ces capsules naturelles soulagent les inconforts reliés au stress, offrant ainsi de nombreux bienfaits tels qu’un état de calme intérieur, une meilleure santé physique et mentale, tout comme un sommeil réparateur.
6. Gamme LTO 3 – Herb-e-Concept
Ces compléments naturels pour adultes et enfants fournissent du phosphore et des acides gras oméga-3 qui contribuent à renforcer la structure des cellules du système nerveux, aidant ainsi à réduire le stress, l’anxiété et la panique, ainsi que les symptômes reliés au trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). Ils favorisent aussi la relaxation temporaire et la concentration, et bonifient la qualité du sommeil.
Renfermant un mélange unique de cinq fleurs de Bach – des élixirs floraux offrant une meilleure régulation des émotions –, ces produits naturels pour toute la famille (et même pour les animaux!) offrent, de jour comme de nuit, un soutien durant les périodes qui sont particulièrement exigeantes émotionnellement.
