HEALTHOLOGY

Soluble fibre blend | 210 g

Soluble fibre blend propose un mélange de fibres de baobab et d’acacia certifiées biologiques et sans OGM afin de vous aider à gérer votre poids, à abaisser votre taux de cholestérol, à réduire les risques de maladies cardiaques et à favoriser une bonne digestion. Les fibres sont les parties des plantes que le corps ne peut pas décomposer et utiliser comme source d’énergie. Elles jouent toutefois un rôle très important dans le système digestif et sont indispensables pour une bonne santé générale .Il existe deux types de fibres : les fibres solubles et les fibres insolubles. Les fibres insolubles ne se décomposent pas complètement, elles se déplacent telles quelles dans le système digestif. Elles ressemblent à la partie fibreuse des tiges de céleri. Comme leur nom l’indique, les fibres solubles se dissolvent dans l’eau, et prennent une consistance gélatineuse lors de la digestion. On les trouve dans les haricots, les graines, les lentilles, l’avoine, l’orge et certains fruits et légumes. Leur consistance rappelle celle du gruau. Ce gel ralentit la digestion, apportant de nombreux bienfaits pour la santé.